冬天，老是让东说念主渴慕那些繁荣兴旺、好意思味可口的下饭菜。今天，就为全球共享 8 说念最符合冬天吃的经典下饭菜，不仅作念法通俗，况且食材低廉，让您在阴凉的冬日里也能粗疏享受好意思食的温雅。

山药红枣胡萝卜猪蹄汤

材料：猪蹄2个（剁成块），山药1根，胡萝卜1根，红枣8颗，枸杞10克，生姜1块，葱段适量，料酒2汤匙，盐适量

具体作念法：

1.猪蹄剁成块，用净水洗净。山药去皮切滚刀块，胡萝卜去皮切块，红枣洗净去核，枸杞稍稍清洗备用。

2.猪蹄冷水下锅，加入2片生姜和1汤匙料酒，煮沸后撇去浮沫，再煮5分钟后捞出，用温水冲洗干净。

3.将猪蹄放入炖锅，加入足量净水，再放入姜片、葱段和红枣。大火煮沸后转小火炖煮1小时，然后加入山药块和胡萝卜块，再继续炖30分钟，直到猪蹄软烂，山药和胡萝卜熟透。临了加入枸杞，再煮5分钟，加适量盐调味。盛入碗中，不错撒少许葱花点缀。

山药香芋肉丸汤

食材准备：山药、香芋、瘦肉、姜蒜末、葱花。

作念法经过：

1.瘦肉清洗干净，然后剁成肉末，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、生抽、食盐和花生油，再握拌均匀上劲，腌制相称钟备用。

2.山药和香芋去皮，然后清洗干净切小块备用，接着热锅烧油，油热以后，放入葱蒜末爆香，再倒入山药和香芋一王人大火翻炒均匀。

3.炒出香味以后，再加入适量的净水，大火煮开，接着转中小火炖煮相称钟煮熟，然后把握拌均匀的肉馅揉成丸子放入汤汁继续煮。

4.煮熟肉丸以后，再加入适量的食盐调味，撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。

番茄白菜

材料：番茄 2-3 个（中等大小）；白菜 300 克；大蒜 3 瓣；生姜 1 小块；食用油 适量；白糖 1 茶匙；盐 适量；酱油 1 汤匙；鸡精（可选）适量；水 适量

作念法步调：

1. 准备材料：番茄洗净后切成小块；白菜洗净，切段或切成宽条；大蒜切末；姜切丝。

2. 焯水白菜：锅中加水烧开，加入白菜段焯水约1-2分钟，至白菜略微变软后捞出沥干。焯水能去掉白菜的涩味，也让其愈加嫩滑。

3. 炒香蒜姜：热锅凉油，加入切好的姜丝和蒜末，小火煸炒出香味。

4. 炒番茄：将番茄块加入锅中，翻炒1-2分钟，直到番茄出汁，变得软烂。要是可爱番茄愈加浓郁的滋味，不错加一丝点白糖，匡助普及番茄的甜味。

5. 加入白菜：将焯过水的白菜加入锅中，翻炒均匀，确保白菜和番茄充分搀杂。

6. 调味：加入适量的盐、酱油，翻炒均匀。要是可爱愈加鲜香的滋味，不错加入少许鸡精，翻炒至白菜通盘采纳调味料的滋味。

7. 加水煮制：向锅中加入少许水，约1/2杯，盖上锅盖焖煮3-5分钟，直到白菜变软，番茄的酸甜味充分融入菜肴中。

8. 收汁出锅：临了，掀开锅盖，继续翻炒至汤汁收浓，菜肴的滋味愈加浓郁后，关火，装盘即可。

凉拌黑鱼片

主要食材：黑鱼片、大蒜、香菜、小米椒

1、黑鱼不错让雇主襄助成功切片，也不错用网上的免浆黑鱼片，鱼肉洗净后，加盐、胡椒粉、适量淀粉握拌均匀腌制10分钟。

2、锅里水灵通点葱姜，然后一派片下入鱼肉，大火煮个10几秒就不错了，鱼片卓绝容易熟，是以工夫不要长，要否则肉质会老。煮好后捞出备用。

3、碗中放蒜末、小米椒、白芝麻、辣椒面、孜然粉，用热油泼一下，激勉出香味，接着放生抽、香醋、白糖、鸡精、蚝油搅动均匀。鱼肉内部淋上调好的料汁，然后放上香菜，然后用筷子轻轻地搅动均匀即可，别用手荒诞地握哦，因为鱼肉很嫩，很容易散开。

4、通俗又好意思味的凉拌黑鱼就作念好了，香辣爽口，鲜活好意思味，配上一罐冰镇啤酒，真是超赞哦！要是你没吃过这种作念法，铭刻一定要试试哦。

冬瓜肉丸汤

准备食材: 瘦肉、冬瓜、姜丝、枸杞子、葱花。

作念法步调:

1、瘦肉清洗干净切末，然后加入葱花、淀粉、食盐和花生油握拌均匀，再腌制相称钟备用。

2、冬瓜去皮切小块，然后热锅烧油，油热以后，放入姜丝爆香，接着倒入冬瓜大火翻炒，炒出香味。

3、接着往里加入适量的净水大火煮开，再转中小火炖煮三分钟支配，然后把腌制好的肉馅揉成肉丸放入继续炖煮。

4、继续煮熟丸子后，再加入食盐调味，接着撒入一把枸杞子和葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。

排骨海带汤

材料：排骨 300克；海带干 50克（可把柄个东说念主口味适量增减）；姜 3-4片；大葱 1根；料酒 1勺；盐 适量；白胡椒粉 适量；净水 适量

步调：

1. 准备材料：海带提前泡发。不错将海带放入净水中浸泡4-6小时，或者成功用温水泡发30分钟。要是海带较长，不错把柄需要剪成小段。排骨清洗干净，切成段，备用。

2. 焯水去腥：锅中加入适量冷水，放入排骨和几片姜。开火煮沸后，撇去浮沫，继续煮2-3分钟，再捞出排骨，用净水冲洗干净，沥水备用。

3. 炒香姜葱：另起锅，加入少许油，放入姜片和葱段，炒香至姜片微微发黄，葱段泄气出香气。

4. 煮汤底：将焯过水的排骨放入炖锅中，加入炒香的姜葱，再加入适量净水。加水的量把柄个东说念主口味，不错把柄汤的浓淡完毕水量。用大火煮沸。

5. 加入海带：汤煮开后，将泡发好的海带放入锅中。调小火，保持汤隐微欢欣，继续炖煮30分钟，直到海带和排骨变软，汤汁浓郁。

6. 调味：加入适量的盐、白胡椒粉调味。盐最佳在汤炖煮一段工夫后再加，这么能更好地完毕汤的浓度，幸免汤变得过咸。

7. 炖煮完成：继续慢火炖煮15分钟，使汤的滋味充分会通。然后尝一下汤的滋味，把柄个东说念主口味适量加盐调味。

8. 出锅享用：炖好的排骨海带汤盛出，排骨和海带的汤料都不错一王人享用，汤清淡鲜好意思，润泽养生。

大葱炒蛋

材料：大葱 2根；鸡蛋 4个；食用油 适量；盐 适量；白胡椒粉 少许；酱油（可选） 适量；料酒（可选） 适量

步调：

1. 准备材料：将大葱洗净，切成约1-2厘米长的段。鸡蛋打入碗中，加入一丝盐，用筷子打散，备用。

2. 热锅凉油：锅加热后，倒入适量食用油，油热后转中火。此时锅不要太热，否则炒蛋时容易糊。

3. 炒葱段：将切好的大葱段放入锅中，翻炒约1-2分钟，炒至葱段变软并泄气出香味。持重不要炒焦，火候完毕要适中。

4. 加入料酒和酱油（可选）：要是可爱，不错加入少许料酒和酱油，增强滋味。继续翻炒30秒，直到香味四溢。

5. 倒入蛋液：将打散的蛋液倒入锅中，均匀永诀在葱段上。略微等顷刻间，让蛋液在锅中当然凝固。

6. 翻炒蛋液：用铲子轻轻搅动，快速翻动锅中的蛋液。炒至鸡蛋通盘熟透，呈现松软的景况。此时不错把柄个东说念主口味加入适量白胡椒粉，提味。

7. 出锅装盘：临了，鸡蛋炒至金黄松软，葱香四溢，即可关火，装盘盛出。

糖醋鱼块

所需材料：鱼块（一般使用草鱼、黑鱼或鲫鱼） 300克；料酒 1汤匙；生姜 3-4片；食用油 适量；酱油 2汤匙；白糖 2汤匙；醋 2汤匙；番茄酱 1汤匙；蒜末 适量；盐 适量；适量淀粉（水淀粉）

作念法步调：

1. 管制鱼块：将鱼去除内脏，洗净后切成不祥3-4厘米见方的块，擦干水分，用料酒、少许盐和姜片腌制10-15分钟，以去腥味。

2. 裹粉炸制：将腌制好的鱼块均匀地裹上淀粉，确保每块鱼都被淀粉包裹。锅中倒入适量食用油，油温升至180度时，分批放入鱼块，炸至两面金黄酥脆，捞出沥油。

3. 准备：在另一个碗中，加入酱油、白糖、醋、番茄酱、少许盐和水，搅动均匀，成为糖醋汁。

4. 炒香蒜姜：锅中留少许油，加入切好的蒜末和姜片，炒香，出香味后倒入调好的糖醋汁，快速翻炒均匀。

5. 收汁：将糖醋汁煮沸后，转中小火收汁至浓稠，此时不错把柄口味适量加入一丝水淀粉，匡助糖醋汁更好地裹住鱼块。

6. 加入鱼块：将炸好的鱼块放入锅中，轻轻翻动，让鱼块均匀裹上糖醋汁，翻炒1-2分钟，确保鱼块名义采纳了浓郁的糖醋味。

7. 出锅装盘：临了不错撒上一些葱花或芝麻作念点缀，增多色香味。糖醋鱼块作念好了，立地装盘即可。

这 8 说念佛典下饭菜，每一说念都充满了冬日的温雅和好意思味，作念法通俗易学，马上出手试试吧！